Считается, что человеческий мозг
производит до 70 000 мыслей в день.
И около 95% из них — это те же самые мысли, что и накануне.
В результате, эти повторяющиеся
и непрерывные мысли формируют в мозге нейронные дорожки,
которые со временем превращаются в убеждения.
Так мы начинаем верить
в то, что мы думаем, а вера превращается в твёрдое
внутреннее убеждение.
🧠 Что
такое убеждение?
Слово "убеждение"
происходит от греческого глагола πέποιθα —
что означает «я уверен», «я убеждён».
Это — внутреннее ощущение,
что то, что мы видим, чувствуем и делаем —
истинно и значимо.
🌀 Как они
на нас влияют?
Человеческий мозг действует
в соответствии с теми убеждениями,
которые он содержит, и подстраивает реальность вокруг них.
Если, к примеру, человек
убеждён, что он ни на что не способен,
его ум сделает всё возможное, чтобы подтвердить это, и, в
конечном счёте, добьётся соответствующего результата.
Так убеждения влияют
и направляют наши суждения, мысли, решения и выборы, формируя всю
нашу жизнь.
⚠️ Береги свои мысли
Согласно научным исследованиям, мозг
человека не может одновременно удерживать две противоположные мысли.
Он не в состоянии
думать о приятном и неприятном в один и тот же момент.
Поэтому — нужно выбирать, какие мысли оставить.
Задай себе вопрос: Какие
мысли ты хочешь удерживать? Какую информацию впускать внутрь?
Если ты хочешь добиться успеха, мысли
вроде: «Я не справлюсь», «Я недостаточно хорош» — не помогут
тебе.
А если тебе трудно избавиться от
негативной мысли — лучше не думать вообще, чем питать ум
негативом.
Когда ты перестаёшь подкармливать
негатив, ты освобождаешь пространство для света, для позитивной
мысли.
🌱 Выбор
всегда за тобой
Какие бы мысли ты ни выбрал, именно
они станут направляющей силой твоей жизни.
Твои слова, мечты и мысли обладают
силой создавать и привлекать как радость, так
и страдания.
Поэтому — будь
внимателен… Не становись преградой на своём пути.
Измени свои мысли — и изменишь свою судьбу.
Комментариев нет:
Отправить комментарий