Иногда нам дают таблетку. Обычную, пустую. Без действующего вещества.
И всё же — боль уходит. Становится легче. Почему?
Это и есть эффект плацебо — явление, которое долго считалось
загадкой, но теперь признано наукой.
Наш организм — чувствителен к мыслям, ожиданиям, вере.
Когда мы верим, что нам поможет — тело включает внутренние ресурсы.
Гормоны, иммунитет, даже работа сердца и мозга — всё подстраивается под
установку: "я иду на поправку".
Учёные Гарварда провели эксперимент:
группе людей дали физраствор, обычную воду с солью. Но сказали, что это сильное
обезболивающее.
И что произошло? У 60% людей боль действительно уменьшилась или исчезла.
Это не магия. Это — внутренние силы, активированные внушением.
Когда ум верит — тело откликается.
Потому что между мыслями и физиологией нет такой уж твёрдой границы.
Представь на мгновение: Если мысль о таблетке способна облегчить страдание,
на что же способна мысль о себе, как о сильном и способном человеке?
В каждом из нас есть механизм самоисцеления, но он ждёт сигнала.
И этот сигнал — вера. Вера в то, что ты можешь. Что ты достоин быть
здоровым.
Что у тебя есть право на внутреннюю опору.
Не
обесценивай силу разума. Она — твой
союзник.
Комментариев нет:
Отправить комментарий