Мудрость жизни. Выпуск 15. Ривс Киану #стресс #психология #мотивация #са...

Мы часто воспринимаем стресс как врага.
Как разрушителя покоя, нарушителя гармонии,
как бурю, которую нужно переждать, спрятавшись.

Но что, если стресс — это не наказание…
а инструмент?

Не кара, а зеркало.

Состояние, в котором душа начинает задавать себе
настоящие вопросы:

Что я теряю?
Что я пренебрегал ценить?
Почему я забыл, что сам себе опора?

В моменты, когда кажется, что всё рушится,
именно тогда просыпается то,
что в нас было всегда:

внутренний стержень,
сила выживания,
воля к смыслу.

Мы вспоминаем, что у нас есть тело —
способное двигаться, дышать, чувствовать.
Что у нас есть сердце — способное прощать.
Что у нас есть разум — способный искать выход.

Каждый человек обладает потенциалом —
даже если сам в это не верит.

И стресс, как ни странно, помогает это увидеть.

Не сразу. Не без боли.
Но помогает.

Иногда нужно потерять равновесие,
чтобы по-настоящему почувствовать,
на чём ты стоишь.

И понять, что твоя сила —
не в отсутствии трудностей,
а в умении пройти сквозь них
с открытыми глазами.

Благодари жизнь не только за радость.
Благодари и за вызовы —
потому что они будят в тебе твою суть.

Даже самый сильный шторм не длится вечно.
А ты — крепче, чем думаешь.